¿Te gusta hacer deporte y correr? Debes tener en cuenta que el pie sufre el impacto de nuestro cuerpo en suelo. Por eso, hay que protegerlo correctamente con unas correctas zapatillas de running.
Hay muchas marcas y modelos para encontrar tus zapatillas fácilmente. Debes de tener en cuenta estos aspectos:
Compra las zapatillas en oferta. Si te esperas a buscarlas
cuando las anteriores estén gastadas, seguro que no las encuentras al
mismo precio o el modelo que querías.
Amortiguación: La zapatilla debe ser flexible, con una buena amortiguación, que es el aspecto más importante ydel tamaño adecuado.
No es un gasto, es una inversión: No escatimes dinero en las zapatillas. Es una buena inversión en la salud. Además, puedes encontrarlas a buen precio en algún blog de chollos.
No las estrenes el día de la carrera; Se debe participar con un calzado ya rodado para no tener sorpresas desagradables.
Puedes tener varias zapatillas y las vas utilizando alternativamente.
No hay comentarios:
Publicar un comentario